Sille Moens

Psychologue clinicienne - Thérapeute comportementale en formation

Bruxelles

Avec une expertise approfondie dans divers domaines de la psychologie, je suis disponible pour aider les adultes, les adolescents et les enfants en néerlandais, en français ou en anglais.

"Les pensées ou attentes douloureuses ne sont généralement pas le problème. Les traiter comme des faits l'est." – Sille Moens

faresa-team-sille

Mon parcours

En 2001, j'ai obtenu mon diplôme de psychologue clinicienne à la VUB. Mon expérience s'étend sur plusieurs domaines. J'ai travaillé pendant 10 ans avec des enfants et des adultes surdoués et j'ai suivi des formations spécifiques pour pouvoir offrir de l'aide dans divers domaines. Dans ma vie professionnelle précédente, j'ai occupé plusieurs autres postes : chercheuse universitaire, responsable du recrutement (ressources humaines), directrice d'un centre de santé de quartier en Belgique et de plusieurs centres au Congo. De plus, j'ai suivi une formation de base en Thérapie d'Acceptation et d'Engagement. Même si vous n'êtes pas sûr(e) de ce qui se passe réellement, vous pouvez venir me voir. Nous chercherons ensemble.

Pour quels besoins pouvez-vous me consulter ?

  • Angoisses, stress post-traumatique, comportements obsessionnels-compulsifs
  • Accompagnement des enfants et des adultes surdoués
  • Traitement du perfectionnisme, de la faible estime de soi, des troubles du sommeil, du burn-out
  • Abus de substances, pensées suicidaires, trouble de la personnalité borderline
  • Soutien pour le double diagnostic de surdouance et/ou d'autisme

Ce qui me caractérise

  • Une personnalité attentionnée et empathique
  • Un style chaleureux mais direct
  • Fournir des conseils pratiques et des techniques à utiliser chez soi

Mon approche

Je crois en l'importance d'explorer et de remettre en question les pensées, de ne pas les considérer comme des faits, mais comme des pensées. Cela crée de l'espace pour des émotions moins chargées et un équilibre émotionnel plus sain. On me décrit comme quelqu'un avec une personnalité attentionnée et empathique, mais je partage aussi sincèrement mes pensées et mes hypothèses. Vous pouvez attendre de moi un style chaleureux et direct, avec toutes sortes de conseils et techniques à essayer chez vous.

Mes loisirs

En dehors de ma vie professionnelle, je suis active et polyvalente. J'apprécie les sports comme la course à pied, la natation et la randonnée, j'aime jouer à des jeux de société, je joue aux échecs et je suis une amatrice de cinéma, de voyages, de danse et de musique. Mon côté créatif se manifeste dans la composition musicale et la réalisation de vidéos d'après-fêtes pour les festivals.

"Vous ne vous sentez pas à 100 % et vous ne savez pas ce qui se passe ? Vous pouvez venir me voir et nous chercherons ensemble."