Katrien Verbeek

Mijn aanpak

Op het werk maar ook daarbuiten kunnen we voor heel wat uitdagingen komen te staan. Uitdagingen die we best spannend vinden en ons wat kriebels in de buik bezorgen (net zoals die pretparkattractie die je heel spannend vond maar uiteindelijk zo weer opnieuw zou doen!): Een nieuwe job, een nieuwe baas, een nieuw team, … Maar soms kunnen situaties ons ook emotioneel overweldigen, weten we niet zo goed hoe we ermee om moeten gaan en geeft het ons eerder een minder fijn gevoel. We ervaren stressklachten, hebben het gevoel er geen grip te krijgen op de situatie, krijgen piekergedachten, … een vicieuze cirkel waar je moeilijk uit geraakt. Als stress en burn-out coach begeleid ik je graag bij deze klachten en ervaringen. Ik luister naar je verhaal, je belevingen en gevoelens om zo samen na te werken aan het doorbreken van deze vicieuze cirkel.

Of ben je het overzicht kwijt binnen je huidige loopbaan?

Als loopbaanbegeleider ga ik met jou op zoek naar wat jij nodig hebt om terug richting en goesting te krijgen in jouw loopbaan, steeds met een talentenbril op. Waar ben jij goed in? Wat drijft jou? Mensen met hun talenten zijn daarom ook niet statisch maar dynamisch. We ontdekken, groeien en bewegen waardoor we soms onszelf de vraag kunnen stellen: klopt het nog wel wat ik doe in mijn functie, in mijn job, in dit bedrijf? Loopbaanbegeleiding is de ideale setting om hier bij stil te staan om zo terug balans te creëren tussen jezelf en je loopbaan.

Mijn vrijetijdsbesteding

In mijn vrije tijd ben ik graag bezig met heel uiteenlopende dingen. Ik hou van gezelligheid onder vrienden maar ben ook heel graag thuis met mijn gezin. Met mijn handen kunnen werken (klussen, tuinieren, koken) en algemeen in beweging kunnen blijven (wandelen, fietsen) brengt helderheid en rust vanbinnen.